创建一张 16:9 图像。

[PROJECT CARD]
创建一个紧凑设计感 masthead，不要做成表格。
TITLE: RAND / RUN BEFORE THE SHIFT
META LINE: public chase intro / surreal glitch curse / rising panic
PRIORITY: 一个连续的正面跟拍镜头，Rand 向镜头奔跑，变形过程中脸必须可见，整颗头替换式 glitch，不要侧边脸。
MICRO BRIEF: Rand 在一个连续镜头中穿过人群奔跑，对镜头说话，短暂用两次动作把自己拍回旧脸，然后躲进遮挡处，在两次整颗头 roulette 节拍后，完整 RAN 男性艺术家变形完成。

[CONTINUITY HEADER]
SEQUENCE ID: rand_public_run_glitch_shift_008
REFERENCE PRIORITY: Rand sheet 控制起始身份；RAN male artist sheet 控制最终身份、服装、比例、色彩逻辑和姿态语言；本 storyboard 控制调度、运动、地理关系、人群间距和变形连续性。

[SCENE PACKET]
PREMISE: Rand 在公共空间的一次连续移动镜头中向观众求助，因为她非自愿的 shape-shift curse 即将触发。
LOCATION: 忙碌、鲜明的白天步行街通向更安静的侧巷；彩色店面玻璃、明亮斑马线、街头海报、bollards、人流、巷口、硬质人行道阴影。
START -> END: C1 在拥挤街道中朝后退的正面镜头跑来 -> C1 藏进侧巷，同时完整 RAN 男性艺术家身份和变化后的服装稳定下来。
ACTION CHAIN: 连续斜向 tracking 与直接求助 -> C1 说她无法控制，整颗头进入表面 glitch -> 一个随机人类头瞬间替换 Rand 的头 -> C1 用张开的手掌快速拍自己头侧，像修故障电视，手指平放且没有指向动作，并弹回旧 Rand 头 -> 更多整颗头替换继续，包括一次清楚的动物头闪现作为 rejected option -> C1 第二次做 open-palm TV-fix slap -> C1 躲进遮挡 -> 整颗头 roulette 继续分成两个独立节拍 -> 完整 RAN male artist 身份锁定，glitch 最终向下跑完整个身体。
PROP / EFFECT STATE: 无手持道具；诅咒表现为细竖向 glitch strips、pixel rain、破碎脸部切片、短暂 scanline shimmer 和黑灰残留，只锁定在 C1 真实头部体积上，直到最终锁定；许多替代脸直接替换头部表面本身，包含眼睛、嘴巴、鼻子、发际线、肤色、动物口鼻/耳朵，以及像随机快照一样瞬间可读的整颗头闪现；不要头旁边的 face tiles，不要 floating face panels，不要外部条带，不要向环境侧向扩散；最终锁定才向整个身体和服装表面扩散。
MUST READ: 变形是随机、自动、非自愿的，从数百个脸部碎片中被选中；可以被快速 open-palm TV-fix slaps 拍头侧短暂逆转；人群无视这一切；只有 Rand 躲起来成为 RAN 后才完成。

[CHARACTER SANITIZATION]
C1: Rand，年轻成人 outcast silhouette，浅色凌乱短 bob，黑色颈圈，黑色 halter strap，露肩 wrap jacket 形状，宽松 cargo pants，白色 boots，奔跑步法，警惕的直视镜头眼线，变形时破碎的身体节奏。
C2: 仅背景行人，简化匿名人群剪影，间距不同；不要单独身份焦点，不要重复 Rand clones，没有人对 glitch 有反应。
移除矛盾特征、不可见心理、过多服装细节和 panel 中无法呈现的背景故事。

[IDENTITY CONSISTENCY]
起始参考控制 C1 初始脸、身体、服装、比例、faceted style 和 face pool。最终 RAN 参考控制男性脸、辫子、黄色帽子、太阳镜、蓝色夹克、白色 hoodie、粉色 cargo pants、链饰、彩色 sneakers、身体尺度和色彩和谐。最终锁定前保持 C1 可读；不要添加复制体。

[STORYBOARD PURITY]
Panel 图像是仅视觉的低细节单色浅灰粗分镜草图。把 panel numbers、beat names 和 lens tags 放在每个 panel 图像外部的 header strip 中。Panel 内部不要颜色、标签、箭头、字幕、说明文字、logo、水印、timing marks、图表、UI、ghost poses、重复身体或技术叠层。

[MASTER SHOT RULE]
P01 展示完整可用地理关系：C1 朝后退的正面镜头奔跑，她周围和身后有人群，店面和斑马线向后退去，画面右侧前方可见侧巷，连续正面镜头路径永远不要经过 C1 身后。

[EMOTIONAL ARC]
急切求助 -> 公共场景中的私人惊恐 -> 坦白时 glitch 开始 -> 第一张假脸 -> open-palm slap 恢复 -> 动物头闪现 -> 第二次 open-palm slap -> 隐蔽处完整锁定；通过呼吸、镜头眼线、更快脚步、真实 palm-to-head 接触、寻找遮挡和最终凝视表现， while the crowd stays unaware。

[STYLE LOCKS]
STYLE LOCK: 干净单色粗分镜 panel，浅灰线条，简化 faceted shapes，米白 sheet design，只在 panel 外部使用克制黑色和 burnt-orange accent bars。
EFFECT LOCK: P03-P07 中竖向 glitch strips 保持细、破碎、像像素，锁定在 C1 整颗头体积上；头本身必须 glitch 并被替代头/脸替换，不要在旁边显示 face tiles。P06 和 P07 中展示多次可读整颗头替换，作为分离节拍、micro-freeze head snapshots，一次明确动物头闪现，两次 open-palm TV-fix slap 后短暂弹回原始 Rand；不要 floating face panels、side faces、脸旁条带、侧向扩散、周围 aura、环境污染、发光魔法云、液体 morph。只有 P08-P09 可以让最终 glitch 向整个身体和服装扩散。
ENVIRONMENT LOCK: 公共街道和侧巷保持干净可读，包含简单人群剪影、彩色店面矩形、明亮斑马线、bollards、海报形状和硬阴影锚点；人群运动保持正常且无意识。

[SPATIAL CONTINUITY LOCK]
P01 到 P09 共享同一条街道到侧巷地理关系和一个不中断的镜头运动。可见锚点：画面左侧店面线，C1 身后人流，向后退去的斑马线，画面右侧巷口，通道入口 bollards，硬质人行道阴影。C1 向镜头跑；镜头在她前方后退，她说话时保持正面，glitch 时靠近，和她一起后退进入画面右侧通道，在两个遮挡 roulette beat 中保持正面侧角度，在扶墙处只做很浅的正面侧向环绕，然后慢慢拉宽。变形期间绝不要经过 C1 身后；P03 到 P09 保持脸可见。允许变化：物理镜头距离、C1 周围正面侧角度、姿势与速度、人群间距、头部状态、手的位置、竖向 glitch 强度、最终 RAN 身份和服装设计。P09 是 P06-P08 到达的同一侧巷，不是重新设计的位置。

[DIRECTOR STRIP]
底部 animatic track board 与 panel columns 对齐。Tracks: BEAT LINE, CAMERA PATH, ACTION PATH, RHYTHM TRACK, ESCALATION MAP, STATE TRACK, STYLE TRACK。使用 shot chips、细线、rhythm blocks、小 intensity bars、一到三个词标签。不要秒数或时间戳。
RHYTHM TRACK format: `RHY P##: [hold|slow reveal|build|burst|impact|pause|recover|final hit] / [short block|medium block|long block] / [clean beat|match beat|smash beat|held beat|whip beat]`。
ESCALATION MAP format: `ESC P##: [L1 calm|L2 tension|L3 rise|L4 surge|L5 peak] / [flat|rise|spike|drop|release|unresolved]`。
PANEL HEADERS: P01 / 35mm / Front-run master -> P02 / 35mm / Moving appeal -> P03 / 35mm / Confession flicker -> P04 / 35mm / First palm-slap snapback -> P05 / 35mm / Animal flash second slap -> P06 / 35mm / Roulette beat A -> P07 / 35mm / Roulette beat B -> P08 / 35mm / RAN lock -> P09 / 35mm / Changed in