全部配方/图片/海滨写真封面

日系海滨摄影书封面人像，成年东亚女性站在黑色海边岩石旁，湿发与浅灰针织外套营造胶片感

日系海滨写真手机摄影 Prompt

一组提示词即可生成，适合海报、封面、产品图与系列展示。

ChatGPTGPT-Image2

【主体】
20岁左右成年东亚女性，夏日海滨日系摄影书封面写真

【核心姿势】
- 女性站在一块巨大的黑色海滨岩石旁
- 身体以柔和侧面轮廓呈现，优雅地向一侧微微倾斜
- 一侧肩膀略微靠近镜头，形成自然的身体层次
- 一只手轻轻触碰岩石，另一只手自然放松下垂
- 她望向远处大海，而不是看向镜头
- 表情平静、遥远、克制，像被海风吹拂时的安静瞬间
- 长而湿润的灰色蓬松头发自然垂落，发丝被海风轻轻吹散
- 穿黑色比基尼，外搭浅灰色针织外套，针织面料微湿、纹理清晰，带有细小发光水滴
- 整体姿态优雅、自然、非色情化，保持真实人体比例与写实解剖结构

【环境】
夏日海滨，强烈阳光下的黑色礁石、闪烁海面、远处模糊岩石与轻柔海雾。背景简洁干净，带有褪色的灰白色调和宁静怀旧感。

【构图要求】
竖屏3:4，极简干净构图，日系摄影书封面感。画面自然呈现：女性侧面轮廓、湿润灰色长发、浅灰针织外套、黑色比基尼、黑色海滨岩石、发光水滴、闪烁海面与柔雾背景。
视觉层次：女性侧脸与发丝 → 肩部与针织外套纹理 → 触碰岩石的手 → 黑色礁石 → 远处高光海面。
画面保留适度留白，适合封面排版，不要过度拥挤或刻意摆拍。

【相机/技术参数】
iPhone 17 Pro Max 手机摄影质感，真实智能手机抓拍，轻微广角自然透视，手机HDR处理，浅景深，主体清晰、背景柔和虚化。高分辨率，真实皮肤纹理，保留自然毛孔、湿发细节、针织纹理与水滴反光，不要过度磨皮。

【氛围/光线】
主光源（夏日的左侧逆光），梦幻高调光线，略微过曝，辅助光源（水面反射光），保留面部与服装细节。柔和高光晕染，轻微薄雾，低饱和灰白色调，细腻胶片颗粒感。整体氛围宁静、怀旧、空灵，像一段诗意的夏日海边记忆。

【风格】
真实感日系海滨写真，摄影书封面美学，写实、柔和、电影感、精致、自然、优雅，不露骨，不商业棚拍。

【避免】
低清晰度，畸形手指，脸部变形，身体比例错误，多余肢体，过度性感姿势，色情化，夸张曲线，塑料皮肤，过度磨皮，过曝丢失细节，脏乱背景，奇怪构图，AI感，卡通风格，油画风格，棚拍感，过度修图。